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2023-05-24 17:04:33| 来源:超级管理员| 浏览量:224
芒果营养价值比较高的水果,含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。维生素A含量高,据中医食疗性味分析,芒果属於性平味甘丶解渴生津的果品。
(1)芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对於眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有很好效果。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
(2)芒果能降低胆固醇,常食芒果有益於视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
(3)芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
(4)芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防结肠癌很有裨益。
(5)含有胡萝卜素,能益眼、润泽皮肤。