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2023-05-24 17:04:33| 来源：超级管理员| 浏览量：26
芒果营养价值比较高的水果，含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。维生素A含量高，据中医食疗性味分析，芒果属於性平味甘丶解渴生津的果品。
(1)芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对於眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有很好效果。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
(2)芒果能降低胆固醇，常食芒果有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
(3)芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
(4)芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防结肠癌很有裨益。
(5)含有胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤。